การฝึกสมาธิเป็นประโยชน์มากต่อการพัฒนาความจำให้ดีขึ้น
สถานที่ปฏิบัติธรรมเพื่อการทำสมาธิ
สมาธิ คือพลังที่จะนำไปสู่สันติภาพได้อย่างแท้จริง ด้วยสมาธิเป็นความสงบ สบายและความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้ เป็นข้อควรปฏิบัติเพื่อการดำรงชีวิตอย่างเป็นสุขไม่ประมาท เต็มไปด้วยสติสัมปชัญญะ และปัญญา อันเป็นเรื่องไม่เหลือวิสัย ทุกคนสามารถปฏิบัติได้ง่ายๆ
การฝึกสมาธิเป็นประโยชน์มากต่อการพัฒนาความจำให้ดีขึ้น ดังนั้นจึงเป็นประโยชน์ต่อการเรียน การสอนเด็กๆ ที่ฝึกสมาธิเป็นประจำจะได้รับผลประโยชน์มากและถ้าฝึกเป็นประจำ เขาจะรู้สึกว่ามีความสุขมาก และพบว่าอารมณ์ต่างๆ เช่น โกรธ โลภ หลงและอิจฉา จะค่อยๆ ลดน้อยลงไปเรื่อยๆ และปัญญาก็จะเพิ่มพูนยิ่งขึ้น ภายในใจจะเห็นภาพและมีความเข้าใจในความรู้ต่างๆ นักวิทยาศาสตร์ทั่วไปมักจะได้ปัญญาที่แวบเข้ามาในสมองด้วยวิธีนี้ ซึ่งทำให้เขาได้ค้นพบการประดิษฐ์และทฤษฎีต่างๆ ที่ทำให้เขามีชื่อเสียง เช่น นิวตันค้นพบกฏของความโน้มถ่วงขณะที่นั่งอยู่ใต้ต้นแอปเปิ้ลอย่างมีสมาธิ ไม่ใช่ในห้องทดลองที่เขาปฏิบัติการอยู่ ไม่เพียงแต่นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบแรงดลใจต่างๆ เท่านั้น แม้นักกวีนิพนธ์ นักดนตรี ศิลปิน วิศวการ นักการเมือง และทุกคนก็สามารถได้รับแรงดลใจเช่นกัน ถ้าเขาได้ฝึกสมาธิเป็นประจำทุกวัน
การปฏิบัติธรรมนำความสุขมาให้
การปฏิบัติธรรมทำได้ทุกเพศทุกวัย
การนั่งสมาธิ ทำให้ร่างกายมีสภาวะเหมือนก่อนจะหลับแต่ไม่ได้หลับ มีสติรู้ตัวอยู่เสมอและทำให้จิตใจสดชื่น แจ่มใส สมาธิยังช่วยขจัดความขัดแย้งในจิตใจ ทำให้ใจอยู่นิ่ง ท่ามกลางความสับสนว่าจะเอาอย่างไรดี เมื่ออยู่นิ่งแล้วจะเข้าใจสถานการณ์ และเรื่องราวต่างๆได้ดีขึ้น ยอมรับมันด้วยความสงบ และมีความสุขมากขึ้น และเป็นเหตุผล ที่ทำให้แพทย์แห่งมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด เข้าใจว่าทำไมมนุษย์ถึงนั่งสมาธิมาหลายพันปีแล้ว
แพทย์ก็แนะนำ ให้คนไข้นั่งสมาธิเป็นประจำ และสม่ำเสมอมากขึ้น เพราะผลการทดลอง ทางวิทยาศาสตร์จากการ สแกนคลื่นสมองพบว่าสมอง จะมีระบบปิดกั้นเรื่องราวต่างๆ ไม่ให้เข้ามา และไม่ส่งเรื่องเข้าไปย่อยในส่วนลึกของเนื้อสมอง อย่างเคย แต่ทำให้ระบบลิมปิค ซึ่งเป็นส่วนควบคุมด้านอารมณ์ และความจำดีขึ้น ทำให้อัตราการเต้นของหัวใจ ลมหายใจและการเผาผลาญในร่างกาย เป็นปรกติ
สมาธิเป็นเรื่องสากลที่ทุกคนทำได้ ทุกเชื้อชาติ ศาสนา และเผ่าพันธุ์
สมาธิช่วยทำให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันโรคได้มากขึ้น สามารถรักษาโรคร้ายแรงเรื้อรัง เช่น โรคหัวใจ เอดส์ มะเร็ง ความดัน โลหิตสูง โรคใจสั่นไข้โรคมะเร็ง เอดส์ และเจ็บปวดเรื้อรัง 14,000 คน ไม่ต้องกินยาแก้ปวด สมาธิยังรักษาจิตใจที่ปั่นป่วน กดดัน สมาธิสั้น วุ่นวาย ไม่อยู่นิ่งอีกด้วย นอกจากนี้พลังของสมาธิ ยังสามารถรักษาคนไข้ที่เป็นโรคผิวหนังอักเสบ ร้อนแดง ให้มีผิวใสขึ้นเป็น 4 เท่าของผู้ที่ไม่ได้นั่งสมาธิ
นักเขียนที่เคยกินยาแก้เครียดมาเกือบจะตลอดชีวิตเมื่อนั่งสมาธิก็ไม่จำเป็นต้องพึ่งยาอีกต่อไป ผู้กำกับการแสดง และดาราภาพยนตร์ฮอลลีวู้ดก็นั่งสมาธิ ทำให้ลดความกดดัน จากอาชีพ และความเป็นคนดังมีชื่อเสียง และทำให้มีความสุขมากขึ้น รู้ตัวมากขึ้น มองเห็นสิ่งต่าง ๆ มากขึ้น พัฒนาบุคลิกภาพให้สง่างาม และดูมีอำนาจมากขึ้น มองเห็นตัวเองได้มากขึ้น และรู้ว่า ควรแก้ไขข้อบกพร่องของตัวเองได้อย่างไร เพียงแต่นั่่งเงียบ และทำจิตใจให้สงบเท่านั้น
ให้โอกาสตัวเองสักครั้งไปปฏิบัติธรรมพักกาย พักใจ เพิ่มพลังให้ตัวท่านเอง
สถานที่ปฏิบัติธรรมในกรุงเทพฯ หรือต่างจังหวัด
คงไม่ใช่เรื่องธรรมดา หากว่ามีสถานที่ที่เปิดให้มีการปฏิบัติธรรม 3-7 วัน ในทุกๆ จังหวัดทั่วประเทศไทย แต่ขณะนี้ได้เกิดขึ้นแล้วกับสถานที่ปฏิบัติธรรมทั่วประเทศไทยที่ท่านสามารถเลือกได้ หากท่านเป็นคนหนึ่งที่กำลังมองหาที่พักกาย สงบใจ กับการปฏิบัติธรรม เราอยากให้ท่านได้มาสัมผัสกับโครงการปฏิบัติธรรม 3 – 7 วัน ทั่วประเทศไทย สถานที่ปฏิบัติธรรมที่มีการอบรมในหลักสูตรมาตรฐานผ่านการทดสอบแล้วจนมั่นใจ สถานที่ปฏิบัติธรรมนี้จะก่อให้เกิดความสบายกายสบายใจ และเข้าถึงความสุขที่แท้จริงภายใน มีการสอนสมาธิ สอนวิธีการปฏิบัติธรรม โดยมีพระอาจารย์ผู้มากด้วยประสบการณ์ในการสอนสมาธิ ด้วยระยะเวลาที่จัดอย่างเหมาะสมและลงตัวที่เพียงพอต่อการเปลี่ยนแปลงภาวะจิตใจให้ก้าวไปสู่ความสงบภายใน หาสิ่งใหม่ๆ ให้ชีวิตท่านสักครั้งหนึ่ง แล้วจะรู้ว่าการปฏิบัติธรรมไม่ใช่เรื่องยากอย่างที่คิด
ท่านสามารถเลือกสถานที่ปฏิบัติธรรมไ้ดตามที่ท่านต้องการตามรายชื่อด้านล่างนี้
รายชื่อสถานที่ปฏิบัติธรรม 3 วัน 7 วัน ทุกจังหวัดทั่วไทย
| จังหวัด | ชื่อศูนย์ | เบอร์โทรศัพท์ |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในกรุงเทพมหานคร | วัดสามพระยา | 083-540-5603 |
| วัดไตรรัตนาราม | 081-432-6119 | |
| วัดหนองใหญ่ | 081-711-9975 | |
| ศูนย์ปฏิบัติธรรมทรงสะอาด | 081-632-8310 | |
| ศูนย์ปฏิบัติธรรมดอนเมือง | 028-311234 | |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดกาญจนบุรี | วัดใหม่รางวาลย์ | 089-459-3884 |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดกำแพงเพชร | วัดเขาน้ำอุ่น | 088-227-7904 |
| วัดเทพนิมิตมงคล | 088-227-7903 | |
| วัดปราสาท | 089-746-9083 | |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดจันทบุรี | ธุดงคสถานจันทปุระ | 083-666-9960 |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดชุมพร | ธุดงคสถานชุมพร | 081-629-3128 |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดเชียงใหม่ | ศูนย์ปฏิบัติธรรมนานาชาติ มจร.เชียงใหม่ | 081-530-1954 |
| วัดเหมืองแร่(ปางควาย) | 081-56-16077 | |
| ธุดงคสถานล้านนา | 053-353-1476 | |
| วัดแม่แพง | 083-540-4604 | |
| รีสอร์ทอัลไพน์กอล์ฟ | 086-556-6314 | |
| วัดเหล่าจันทรังษี | 086-876-9953 | |
| วัดต้นเปา | 083-666-6523 | |
| วัดปางม่วง | 086-556-6314 | |
| วัดห้วยเป้า | 081-482-5279 | |
| วัดดอยสัพพัญญู | 087-686-2843 | |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดตาก | วิทยาลัยเกษตรและเทคโนโลยีจังหวัดตาก | 082-102-7179 |
| รีสอร์ทเรือนอุษารีสอดท์ | 089-797-5337 | |
| วัดวังพระยาจันทร์ | 087-738-9001 | |
| วัดวังประจบ | 087-699-5774 | |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดนครปฐม | วัดลาดหญ้าไทร | 081-486-7477 |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดนครศรีธรรมราช | ธุดงคสถานนครธรรม | 081-406-1577 |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดนครราชสีมา | วัดสิทธาราม | 085-254-9161 |
| วัดใหม่สามัคคีธรรม | 085-031-7157 | |
| วัดท่ากระทุ่ม | 086-888-1277 | |
| วัดคล้า | 088-104-4866 | |
| วัดถ้ำเขาวง | 080-335-8650 | |
| วัดสิทธาราม | 084-609-8183 | |
| วัดท่ากระทุ่ม | 080-796-5263 | |
| วัดใหม่สามัคคี | 085-031-7157 | |
| รีสอร์ทซัน ซัน รีสอร์ท | 088-104-4866 | |
| วัดหนองบง | 082-347-7470 | |
| วัดโคกสูง | 088-111-6019 | |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดนครนายก | รีสอร์ทภูเขางามรีสอร์ท | 088-002-6142 |
| รีสอร์ทRoyal Hills Golf resort&Spa | 083-540-5686 | |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดนนทบุรี | วัดพุทธปัญญา | 088-002-6142 |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดปทุมธานี | วัดบางกะดี | 081-665-8649 |
| วัดกลางคลองสาม | 081-665-8649 | |
| บ้านPOP HOUSE | 084-645-5700 | |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดปราจีนบุรี | รีสอร์ทฮิลล์ไซด์คันทรีโฮม | 083-540-5580 |
| ศูนย์การศึกษาเขาแก้วเสด็จ | 089-669-4701 | |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดประจวบคีรีขันธ์ | ธุดงคสถานประจวบคีรีขันธ์ | 086-857-6943 |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดเพชรบูรณ์ | สำนักงานอำเภอหล่มสัก | 088-227-7975 |
| สำนักงานอำเภอวังโป่ง | 088-227-7984 | |
| วัดศิริมงคล | 088-227-7981 | |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดเพชรบุรี | ศูนย์อบรมเยาวชนเพชรบุรี | 081-697-4913 |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดพิจิตร | วัดบ่อแต้ | 088-227-7892 |
| วัดบางมูลนาก | 087-684-0415 | |
| ศูนย์กัลยาณมิตรพิจิตร | 028-311234 | |
| วัดเขารูปช้าง | 089-521-0665 | |
| วัดจันทรังสี | 089-031-7258 | |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในพระนครศรีอยุธยา | วัดกลาง | 080-935-4590 |
| วัดบ้านช้าง | 089-663-7671 | |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดพิษณุโลก | วัดบ้านพร้าว | 08-4535-3514 |
| วัดปางม่วง | 086-556-6314 | |
| วัดห้วยเป้า | 081-4825-279 | |
| วัดหนองพยอม | 080-841-5256 | |
| วัดดอนทอง | 085-063-6789 | |
| วัดโพนไทรงาม | 086-883-6011 | |
| วัดช่างเหล็ก | 088-227-7894 | |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดยโสธร | ศูนย์ปฏิบัติธรรมขวัญธรรมาศรม | 084-647-4569, 085-132-2047 |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดราชบุรี | ศูนย์อบรมเยาวชนผาสุกวนิช | 083-540-6607 |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดระยอง | รีสอร์ทหาดแสงจันทร์ | 089-694-7121 |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดลพบุรี | วัดคีรีนาครัตนาราม | 087-714-3272 |
| วัดทรัพย์เจริญ | 088-118-8525 | |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดเลย | ศูนย์ปฏิบัติธรรมบ้านภูเรือ | 085-342-3760 |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดลำปาง | ศูนย์การศึกษานอกโรงเรียนจังหวัดลำปาง | 081-404-0072 |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดศรีสะเกษ | วัดตะเคียนราม | 086-028-0932 |
| วัดหนองงูเหลือมใต้ | 088-108-7966 | |
| รีสอร์ทสวัสดี | 089-628-0112 | |
| ศูนย์กัลยาณมิตรปรางค์กู่ | 089-628-0112 | |
| วัดระเบาะ | 086-028-0932 | |
| โรงเรียนบ้านหนองแคนใหญ่ | 085-222-2355 | |
| ศูนย์ปฏิบัติธรรมธรรมตะวันธรรม | 088-108-7966 | |
| โรงเรียนราชประชานุเคราะห์ 29 | 086-909-5862 | |
| วัดสระกำแพงน้อย | 081-718-7751 | |
| วัดโพธิ์พระองค์ | 088-108-7966 | |
| วัดเมืองคง | 087-682-6851 | |
| วัดสว่างวารีรัตนาราม | 088-850-5868 | |
| วัดเมืองเก่า | 083-540-6751 | |
| สำนักสงฆ์แก้วภาวนา | 086-028-0932 | |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดสระบุรี | รีสอร์ทบ้านริมธาร | 081-632-7771 |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดสิงห์บุรี | วัดเทพมงคล | 081-309-6112 |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดสกลนคร | รีสอร์ทอ่างเก็บน้ำห้วยเดียก | 083-197-6655 |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดสุพรรณบุรี | บ้านสวนริมเขา | 089-786-5872 |
| วัดราษฎร์สามัคคี | 083-540-6601 | |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดสมุทรสาคร | วัดสุทธิวาตวราราม | 081-554-8566 |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดสมุทรสงคราม | วัดน้อยแสงจันทร์ | 087-415-7282 |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดสุรินทร์ | ศูนย์อบรมเยาวชนสุรินทร์ | 0835-40-4851 |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดสุโขทัย | วัดโบสถ์ | 083-623-1675 |
| วัดวังธาร | 087-597-9422 | |
| วัดบ้านแก่ง | 083-300-5874 | |
| วัดหนองฝาด | 085-0719598 | |
| วัดสวรรคาราม | 087-799-0634 | |
| วัดใหม่คลองต่าง | 089-795-9066 | |
| วัดลานหอย | 083-147-9929 | |
| วัดบ้านป้อม | 083-554-3942 | |
| วัดหนองตูม | 083-623-1675 | |
| วัดศรีมหาโพธิ์ | 081-578-5524 | |
| วัดกระชงคาราม | 081-545-4787 | |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดอุบลราชธานี | วัดป่าบูรพานิมิต | 080-169-6986 |
| วัดเกษตรพัฒนา | 082-457-8904 | |
| วัดหนองสนม | 081-420-6772 | |
| วัดป่าพนาวัลย์ | 081-628-8247 | |
| วัดนาหว้า | 083-727-7066 | |
| วัดนาจาน | 082-761-1121 | |
| วัดคันท่าเกวียน | 081-269-5476 | |
| วัดสารภี | 085-644-9577 | |
| วัดทุ่งหนองบัว | 089-536-2201 | |
| วัดคลองสำราญ | 087-560-6815 | |
| วัดทุ่งเพียง | 084-686-0230 | |
| วัดนาสามัคคี | 088-469-4180 | |
| วัดป่าเตี้ย | 082-785-2258 | |
| วัดโนนยาง | 089-994-5737 | |
| วัดสวนสนสังฆาราม | 084-784-0916 | |
| วัดหนองฮี | 089-414-9495 | |
| วัดตาโอง | 081-185-0279 | |
| วัดโนนม่วง | 084-302-8581 | |
| วัดป่าวิบูลธรรมธาดา | 085-408-7305 | |
| วัดศรีมงคล | 087-894-6787 | |
| วัดใหญ่ชัยมงคล | 087-994-2641 | |
| วัดสารภี | 081-420-6772 | |
| วัดสุภัททมงคล | 087-721-4967 | |
| วัดบ้านหนองเชือก | 080-478-2254 | |
| วัดหนองลุมพุก | 085-491-5175 | |
| วัดคำไม้ตาย | 089-481-4913 | |
| วัดวาลุการาม | 082-375-9973 | |
| ศูนย์กัลยาณมิตรพิบูลมังสาหาร | 086-920-8055 | |
| วัดป่าวิมุติธรรมาราม | 087-452-0026 | |
| วัดหนองมะเกลือ | 087-965-1529 | |
| วัดศีลวิสุทธาราม | 082-457-8904 | |
| วัดโนนสวรรค์ศิลาอำภา | 087-141-9816 | |
| วัดหนองโพนเพ็ง | 083-727-7066 | |
| สำนักสงฆ์กุดยาลวน | 080-169-6986 | |
| วัดศรีตระการ | 081-101-0554 | |
| วัดหนองเมือง | 088-347-1279 | |
| วัดสร้างมิ่ง | 082-758-4460 | |
| วัดสัลเลขธรรม | 086-868-3996 | |
| วัดดอนกลาง | 081-062-1606 | |
| วัดก่อน้อย | 083-128-1854 | |
| วัดแดงหม้อ | 089-947-6301 | |
| วัดป่าหนองแคน | 089-019-4062 | |
| วัดโนนยาง | 086-044-9361 | |
| วัดทุ่งศรีเมือง | 089-103-3489 | |
| วัดหนองแกเก่า | 085-027-7981 | |
| วัดหนองแกใหม่ | 080-478-2254 | |
| วัดยางเทิง | 082-370-1431 | |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดอำนาจเจริญ | ศูนย์กัลยาณมิตรจังหวัดอำนาจเจริญ | 081-398-0644 |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดอุตรดิตถ์ | รีสอร์ทอุทธยานแห่งชาติภูสอยดาว | 089-787-6546 |
| วัดนานกกก | 083-540-7271 | |
| สถานที่ปฏิบัติธรรมในจังหวัดอุทัยธานี | วัดซับป่าพลู | 085-364-5391 |
| วัดทุ่งทอง | 081-443-0123 | |
| วัดเจ้าวัด | 082-323-0085 |
ที่มา - http://www.dmc.tv